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"기고만장했다, 나중에 상실감도"…톱스타 시절 고백한 이효리_蜘蛛资讯网

러면서 요가로 인생이 바뀌었다고도 고백했다. 특히 '요가원'을 연 것이 개인에게도 많은 도움이 됐다고 했다. 이효리는 "요가원을 열면서 정신없이 할 일을 해야 하니까 많이 도움이 되는 거 같다"라며 "매일 새벽 5시에 일어나는데 그러면 전날 무조건 오후 10~11시에는 자야 한다. 나만의 규칙을 만들어 놓으니 정신이 건강하게 유지가 될 수 있

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发布时间：03:28:55