ldquo;饮料依赖”，不要因为标签上的“无糖”就将其当作水来喝。同时，应坚持规律体育锻炼，运动不仅有助于维持健康体重，还能提高身体对胰岛素的敏感性。 此外，定期进行血糖检测也十分重要，有助于及早发现血糖异常，在糖尿病发展成严重问题前及时干预。 &nbs
视频来自：微博@迈阿密热火
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发布时间：10:07:18
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